viernes, 9 de septiembre de 2011

El coito interrumpido NO es un anticonceptivo

Autor: Salud Kioskea
Fecha: 9 de septiembre de 2011

La llamada marcha atrás o coito interrumpido tiene un alto riesgo de embarazo no deseado.

Es falso que el coito interrumpido sea un método anticonceptivo seguro.

De entrada, no puede decirse que el coito interrumpido o marcha atrás sea un método anticonceptivo.

Ha sido practicado durante siglos cuando no existía otra forma de controlar la natalidad y sigue siendo una práctica habitual en muchas parejas.

Al ser un "método natural" puede ser utilizado por aquellas parejas cuyas creencias religiosas o culturales no les permite la utilización de otros métodos anticonceptivos.


¿En qué consiste?

El coito interrumpido consiste en retirar el pene de la vagina antes de que se produzca la eyaculación

Se le conoce también como coitus interruptus o "marcha atrás".


No es seguro


La marcha atrás no es nada segura porque antes de la eyaculación el hombre secreta un líquido transparente (o líquido preseminal).

Generalmente el hombre no se da cuenta y no es consciente de que está expulsando este pre-eyaculado.

Existe una idea falsa de que sólo una eyaculación profunda dentro de la vagina de la mujer puede producir un embarazo.

El hombre no siempre puede controlar su eyaculación a voluntad.

El líquido pre-seminal contiene hasta 100.000 espermatozoides en cada gota

Para un embarazo basta con la unión de un espermatozoide con un óvulo.

El líquido preseminal proviene de unas pequeñas glándulas llamadas glándulas de Cooper que se sitúan al final de la uretra.

La función de este líquido preeyaculatorio es limpiar la uretra (conducto que atraviesa el pene) de los restos de orina.

Durante la excitación masculina, se ponen en marcha diversas glándulas que recogen lo que después será el eyaculado o semen expulsado.


Puede dificultar las relaciones sexuales

La marcha atrás, además, conlleva una serie de trastornos sexuales que generalmente son desconocidos por la población que utiliza este sistema de control de natalidad.

En el hombre puede crear una gran frustración estar siempre pendiente de su eyaculación, intentándola controlar con suficiente antelación.

En muchos casos pueden aparecer con el tiempo problemas de erección.

También para la mujer puede ser frustrante: miedo a que su pareja no controle lo suficiente, miedo hasta que llega la tan esperada menstruación, y siempre insatisfecha, ya que es bastante poco habitual que en esas condiciones la mujer llegue al orgasmo.

Siempre es mejor utilizar un buen método anticonceptivo

Los métodos de contracepción nos dan seguridad y confianza.

Nos aseguran la tranquilidad necesaria para gozar de nuestra sexualidad.

viernes, 2 de septiembre de 2011

Actualidad: 04 de septiembre, Día Mundial de la salud sexual



El próximo 4 de Septiembre de 2011, la Asociación Mundial para la Salud Sexual/ World Association for Sexual Health (WAS), estará festejando el Segundo Día Mundial de la Salud Sexual con el tema: “La salud sexual de lo(a)s jóvenes: Derechos y responsabilidades compartido(a)s”.
De acuerdo al Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), hoy día más de mil 500 millones de personas tienen entre 10 y 25 años de edad. Es la generación de jóvenes más grande de la historia.
Los jóvenes pueden verse afectados por muchas problemáticas sexuales, pero también pueden convertirse en poderosos activistas de salud sexual, como sus acciones han demostrado en los últimos años.

DERECHOS SEXUALES Y REPRODUCTIVOS.


EL DERECHO A LA LIBERTAD SEXUAL.
La libertad sexual abarca la posibilidad de la plena expresión del potencial sexual de los individuos. Sin embargo, esto excluye toda forma de coerción, explotación y abuso sexuales en cualquier tiempo y situación de la vida.

EL DERECHO A LA AUTONOMÍA , INTEGRIDAD Y SEGURIDAD SEXUALES DEL CUERPO.
Este derecho incluye la capacidad de tomar decisiones autónomas sobre la propia vida sexual dentro del contexto de la ética personal y social. También están incluidas la capacidad de control y disfrute de nuestros cuerpos, libres de tortura, mutilación y violencia de cualquier tipo.

EL DERECHO A LA PRIVACIDAD SEXUAL.
Este involucra el derecho a las decisiones y conductas individuales realizadas en el ámbito de la intimidad siempre y cuando no interfieran en los derechos sexuales de otros.

EL DERECHO A LA EQUIDAD SEXUAL.
Este derecho se refiere a la oposición a todas las formas de discriminación, independientemente del sexo, género, orientación sexual, edad, raza, clase social, religión o limitación física o emocional.

EL DERECHO AL PLACER SEXUAL.
El placer sexual, incluyendo el autoerotismo, es fuente de bienestar físico, psicológico, intelectual y espiritual.

EL DERECHO A LA EXPRESIÓN SEXUAL EMOCIONAL.
La expresión sexual va más allá del placer erótico o los actos sexuales. Todo individuo tiene derecho a expresar su sexualidad a través de la comunicación, el contacto, la expresión emocional y el amor.

EL DERECHO A LA LIBRE ASOCIACIÓN SEXUAL.
Significa la posibilidad de contraer o no matrimonio, de divorciarse y de establecer otros tipos de asociaciones sexuales responsables.

EL DERECHO A LA TOMA DE DECISIONES REPRODUCTIVAS, LIBRES Y RESPONSABLES.
Esto abarca el derecho a decidir tener o no hijos, el número y el espacio entre cada uno, y el derecho al acceso pleno a los métodos de regulación de la fecundidad.

EL DERECHO A LA INFORMACIÓN BASADA EN EL CONOCIMIENTO CIENTÍFICO.
Este derecho implica que la información sexual debe ser generada a través de la investigación científica libre y ética, así como el derecho a la difusión apropiada en todos los niveles sociales.

EL DERECHO A LA EDUCACIÓN SEXUAL INTEGRAL.
Este es un proceso que se inicia con el nacimiento y dura toda la vida y que debería involucrar a todas las instituciones sociales.

EL DERECHO A LA ATENCIÓN DE LA SALUD SEXUAL.
La atención de la salud sexual debe estar disponible para la prevención y el tratamiento de todos los problemas, preocupaciones y trastornos sexuales.

Fuente: www.diamundialdelasaludsexual.cl

jueves, 25 de agosto de 2011

¿Sabías que existe una ley que exige educación sexual en los colegios?

En Chile, en enero de 2010, se promulgó la Ley 20.418 sobre Regulación de la Fertilidad. Dicha ley incluye que se imparta educación sexual en la enseñanza media en los colegios y que los y las jóvenes podamos acceder a la información y a todos los métodos anticonceptivos, incluida la píldora de emergencia, sin discriminación de ningún tipo.

Extracto de la Ley 20.418: "Artículo 1º.- Toda persona tiene derecho a recibir educación, información y orientación en materia de regulación de la fertilidad, en forma clara, comprensible, completa y, en su caso, confidencial"



¿Los colegios estarán obligados a dar clases de educación sexual?

Los establecimientos educacionales reconocidos por el Estado deberán incluir dentro del ciclo de Enseñanza Media un PROGRAMA DE EDUCACIÓN SEXUAL, el cual, según sus principios y valores, incluya contenidos que propendan a una sexualidad responsable e informe de manera completa sobre los diversos métodos anticonceptivos existentes y autorizados. Esto debe hacerse de acuerdo al proyecto educativo, convicciones y creencias de cada establecimiento educacional, en conjunto con los centros de padres y apoderados. Fuente: www.bcn.cl

viernes, 19 de agosto de 2011

Píldoras anticonceptivas y sus efectos


Autor: Prosalud
Fecha: 18 de agosto de 2011

¿Cuáles son los efectos benéficos y los efectos secundarios que una mujer puede tener al tomar píldoras anticonceptivas?

Las píldoras anticonceptivas combinadas (las que contienen 2 hormonas) pueden tener efectos benéficos (buenos) para la salud y también pueden causar molestias o efectos secundarios (malos) en la salud.

Los efectos benéficos pueden ser:
- Protección contra el cáncer de ovario y de endometrio (tejido interno del útero)
- Protección contra los embarazos ectópicos (embarazos que se implantan fuera del útero)
- Disminución de los quistes en los ovarios
- Disminución de la menstruación (cantidad)
- Reducción de la anemia
- Reducción de la dismenorrea (dolor con la menstruación) y del síndrome pre-menstrual disminución de las infecciones del aparato genital alto (ovarios, trompas, útero)
- Disminución del acné (espinillas)

Los efectos secundarios pueden ser:
- Dolor de cabeza
- Nauseas (asco)
- Cambios en el peso (subir o bajar de peso)
- Acné (espinillas)
- Dolor en las mamas
- Hinchazón (retención de líquido)
- Alteraciones del ánimo
- Secreción vaginal
- Manchas en la cara
- Cambios en la menstruación (reglas mas escasas o mas cortas)

Antes de tomar píldoras anticonceptivas te recomendamos consultar a tu ginecólogo/a o matrón/a, para conocer más sobre los anticonceptivos (que son, como se usan, duración, eficacia, seguridad, etc.) y si existe alguna condición de salud que impida su uso.

jueves, 11 de agosto de 2011

Jóvenes: "Cambiemos nuestro mundo"


Fuente: www.un.org

El 17 de diciembre de 1999, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó que el 12 de agosto fuera declarado Día Internacional de la Juventud.

Este año, el Día Internacional de la Juventud significa la culminación del Año Internacional de la Juventud, designado por las Naciones Unidas y que incluye el período de 12 meses entre el Día Internacional de la Juventud 2010 y el Día Internacional de la Juventud 2011, así como el 25° aniversario del primer Año Internacional de la Juventud.

Fue así que se seleccionó «Cambiemos nuestro mundo» como tema del Día Internacional de la Juventud 2011, ya que no sólo expresa la repercusión que la juventud trata de lograr sino también refleja el concepto de una comunidad mundial que es el principio básico de las Naciones Unidas.

Las 15 esferas prioritarias de acción aprobadas por la Asamblea General son las siguientes:
•La educación
•El empleo
•El hambre y la pobreza
•La salud
•El medio ambiente
•El uso indebido de drogas
•La delincuencia juvenil
•Las actividades recreativas
•Las niñas y las jóvenes
•La plena y efectiva participación de los jóvenes en la vida de la sociedad y en la adopción de decisiones
•La globalización
•La tecnología de la información y las comunicaciones
•El VIH/sida
•Los jóvenes y los conflictos armados
•Las cuestiones intergeneracionales


Mensaje del Secretario General

«Cambiemos nuestro mundo» es algo más que el tema del Día Internacional de la Juventud de este año; es un imperativo que debe inspirar a los jóvenes en todo momento.

Entre los mil millones de jóvenes que hay en el mundo, son demasiados los que carecen de la educación, la libertad y las oportunidades que merecen. Sin embargo, pese a estas limitaciones, y en algunos casos debido ellas, los jóvenes se movilizan en un número creciente para construir un mundo mejor. A lo largo del año pasado han obtenido resultados asombrosos, ya que han derribado dictaduras y han desencadenado ráfagas de esperanza que abarcan regiones enteras y se extienden por todo el mundo.

Los jóvenes tienen el don de la apertura de pensamiento y son sumamente sensibles a las tendencias nuevas. Además, aportan su energía, ideas y valentía para hacer frente a algunos de los retos más complejos e importantes que afectan a la familia humana. Con frecuencia comprenden mejor que las generaciones mayores que podemos trascender las diferencias religiosas y culturales para alcanzar las metas que compartimos. Luchan por los derechos de los oprimidos, incluidos quienes sufren discriminación por motivos de género, raza y orientación sexual. Acometen cuestiones delicadas para detener la propagación del VIH. Y suelen ser los principales defensores de la sostenibilidad y los estilos de vida ecológicos.

La comunidad internacional debe seguir colaborando a fin de ampliar el campo de oportunidades para los jóvenes de ambos sexos y atender sus legítimas demandas de dignidad, desarrollo y trabajo decente. No invertir en nuestra juventud es un ahorro engañoso. Las inversiones en los jóvenes producirán grandes dividendos en forma de un futuro mejor para todos.

Con este Día concluye el Año Internacional de la Juventud, que constituye un hito en la promoción de y por los jóvenes del mundo a nivel global. Tengo la esperanza de que esta experiencia sirva de base para ir todavía más lejos en el aprovechamiento del talento y la energía de los jóvenes. Y a ellos les digo: Tienen la oportunidad de cambiar nuestro mundo; aprovéchenla.


Ban Ki-moon